Offene ANGEBOTE: Information und SeminareSeminare:
Mobbing: Was tun?Mobbing beginnt oft harmlos - mit Blicken, Bemerkungen, endet
jedoch nicht selten tragisch mit Krankheit und Kündigung. Für
Organisationen und Unternehmen bedeutet Mobbing oft sinkende Leistungen
gemobbter MitarbeiterInnen und erhöhten Krankenstand.
Arbeitslosigkeit und Wirtschaftsflaute setzen Unternehmen und
MitarbeiterInnen unter Druck - ein Druck der durch Mobbing auf Kosten
Einzelner abgeleitet wird. Inhalte:
Termine:
Das Seminar ist auch als Teamfortbildung buchbar. Ort: Berlin
Burnout: Erkennen und VorbeugenBurnout - ausgebrannt sein - ist ein Phänomen, von dem vor allem Menschen betroffen sind, die in Berufen mit hoher emotionaler Beanspruchung (helfende Berufe) oder hoher Anforderung an die Konzentration (z.B. ProgrammiererInnen) arbeiten. Auch von LehrerInnen, MitarbeiterInnen in Callcentern und Frauen mit der Doppelbelastung von Beruf und Familie ist bekannt, dass sie einem hohen Burnout-Risiko ausgesetzt sind. Stress, emotionale Belastungen, einschränkende Arbeitsbedingungen führen bei den Betroffenen zu chronischen Erschöpfungszuständen, einem eingeschränktem Lebensgefühl, und letztlich zu Krankheiten und psychischen Krisen. Ausbrennen ist ein schleichender Prozess, der sich in Phasen entwickelt und oft zu lange unbemerkt bleibt. Daher sollte man auf erste Anzeichen achten und frühzeitig etwas tun, um Entlastung und Unterstützung zu finden. Inhalte:
Termine: jeweils 10 bis 17 Uhr in Berlin
Konfliktbewältigung im TeamKonflikte in Arbeitsteams lassen sich nicht vermeiden. Sie können sogar kreative Lösungen hervorbringen und die Zusammenarbeit beleben. Werden Teamkonflikte nicht gelöst, unter den Teppich gekehrt oder eskaliert, hat dies Auswirkungen auf die Arbeitsfähigkeit eines Teams, beeinträchtigt in hohem Maße das Teamklima und kann eine erhebliche Belastung für die einzelnen Teammitglieder darstellen. Ungelöste Konflikte können Ursachen sein für Stress, Mobbing und "innere Kündigungen". Den konstruktiven Umgang mit Konflikten - die Konfliktbewältigung - kann man lernen, um sich der Ressourcen der gemeinsamen Arbeit wieder bewusst zu werden. Inhalt:
Methode: Fachvorträge, Gruppendiskussionen, gruppenanalytische Verfahren, Lösung von Gruppenaufgaben und viele praktische ÜbungenDie Schwerpunktsetzung im Seminar orientieren wir an den von den Teilnehmenden eingebrachten Bedürfnissen und Erwartungen. Termine: Teamfortbildung nach VereinbarungZeit- und SelbstmanagementKeine Zeit, keine Zeit - wie oft haben wir das schon
gehört, wie oft haben wir das schon gesagt. Inhalte:
Methode: Wissensvermittlung, Gruppendiskussionen, Übungen und
Einsatz von Arbeitsblättern. Termine:
Prioritäten setzten: Berufs- und LebenszielplanungManchmal geht es einfach nicht so weiter: Wir müssen uns beruflich verändern, fühlen uns von den Alltagsproblemen getrieben oder nicht mehr ausgelastet, müssen uns nach einer Krankheit völlig neu orientieren oder stecken in einer Karrieresackgasse: Um solche Situation meistern zu können, hilft eine konsequente Besinnung darauf, was man selbst eigentlich will. Ziele setzen hilft,
Inhalte:
Methode: Wissensvermittlung, Gruppendiskussionen, Übungen, Phantasiereisen und Einsatz von Arbeitsblättern. Die Schwerpunktsetzung im Seminar orientieren wir an den von den Teilnehmenden eingebrachten Bedürfnissen und Erwartungen. Termine:
"Die inneren Antreiber":
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Unsere Aktiv
und
gelassen - Stressbewältigung im
beruflichen Alltag Beginn: 26. Juni 2021 Burnout 4./5. Juni 2021 |